在任何時(shí)候能否擁有堅(jiān)定的自信都會(huì)對一個(gè)人的成功產(chǎn)生重要影響。應(yīng)試者要想取得公務(wù)員面試的成功就必須充分展現(xiàn)自己堅(jiān)定的自信。自信并不僅僅靠考官的提問來展現(xiàn)外形、語言、姿勢等都可以體現(xiàn)出自信?嫉律瞎喙佳芯恐行木兔嬖嚨母鱾(gè)階段考生最容易出現(xiàn)的心理誤區(qū)——自卑心理與考生們細(xì)細(xì)探討并尋求克服辦法。
一、自卑的危害 自卑心理使人感到自己事事不如人,又沒有勇氣趕上去,悲觀失望、消極處事,十分不利于人們的身心健康。自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始,以自我消沉和自我埋沒而告終,過于自卑等于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大,必須引導(dǎo)學(xué)員沖破自卑的束縛,消除自卑心理,培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。
二、了解自卑產(chǎn)生的原因 為大家講一個(gè)故事:一張身上帶著細(xì)鏈子的大象的圖。由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長實(shí)驗(yàn):一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會(huì)去努力。這是為什么?其實(shí),導(dǎo)致小象自卑的主要原因是錯(cuò)誤的肯定。那么,人類其實(shí)也是一樣的。 多數(shù)認(rèn)為自己不行的人,其實(shí)并不是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的主要原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘,事實(shí)并非如此。根據(jù)大量的調(diào)研發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的,F(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異,這并非天賦的差別所造成,而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因,也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀原因,其中主觀原因起主要作用。因此,任何一個(gè)正常的人都沒有自卑的理由。 心理學(xué)家通過大量的實(shí)驗(yàn)表明,自信并非有不可及的事情,而是可以通過一定的輔導(dǎo)提升的。
三 、指點(diǎn)迷津 尺有所短,寸有所長。只有看到自己的長處,才能制定適合自己的目標(biāo),獲得自信。我們的面試也是同樣的道理,我們只需將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致,以此來征服考官即可。同時(shí),我們還應(yīng)該明白一點(diǎn),培養(yǎng)自信的最佳方法就是努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、多想自己的優(yōu)點(diǎn)。 多注意于優(yōu)點(diǎn)和長處,對自己是一種積極暗示。比如我們剛學(xué)會(huì)騎自行車時(shí),如果看見路上有一塊磚,常常會(huì)眼睛盯著磚,心里想著千萬別撞上去,結(jié)果往往就會(huì)撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上,心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上,結(jié)果大多不會(huì)撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用。它不僅有助于我們順利通過面試,同時(shí)也有助于我們的生活和工作。 |